Net ir geriausias failas neveiks, jei nesiimsite veiksmų. Štai jūsų savaitės planas:

. In it, she explores how people get stuck in the "victim" and "aggressor" psychological roles and provides a path toward reclaiming self-worth and living one's own life.

Autorė aiškiai parodo, kaip patenkame į „aukos“ vaidmenį ir kokį vaidmenį čia vaidina mūsų vidiniai kompleksai. Psichologinis įrankis:

Jei taip, pateikiu bendrą informaciją, kuri gali būti naudinga:

Kaltindami kitus (tėvus, partnerį, vyriausybę), jūs atiduodate jiems savo galią. Kai nustojate kaltinti, galia grįžta jums. 4. Nustatykite ribas

Prolonged engagement in the victim role can lead to: